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Archive For: Coaching

Pasar página

Pasar página

PASAR PÁGINA Un nuevo año suele ser un nuevo ciclo, aunque claro para pasar de página no es necesario que sea justamente un uno de enero, ¿no crees? Pasar de página no es malo. A veces, incluso, es necesario hacer “borrón y cuenta nueva” o un “reset” de nuestra vida. Muchas son las personas que ... Read More
 
Cambiar un hábito en sólo 21 días

Cambiar un hábito en sólo 21 días

¿Qué es un hábito? Un hábito es un comportamiento repetido regularmente, que se ha aprendido en un momento dado de nuestras vidas. Existen diferentes tipos de hábitos que podríamos categorizar como: Hábitos físicos, afectivos, sociales, morales, intelectuales, mentales, higiene, etc. La consecución de los hábitos tiene mucho que ver con nuestro cerebro. Nuestro cerebro está ... Read More
 
Personas tóxicas

Personas tóxicas

Aprende a reconocer a las personas tóxicas. Si quieres que tu vida sea positiva y constructiva, evita aquellas personas que harán que tu vida sea un infierno. Personas que llegarán a sacarte de quicio, te robarán la energía, que harán lo posible para hacerte perder los papeles o crear malestar en tu vida y entorno. ... Read More
 
Cómo mantener los propósitos del nuevo año

Cómo mantener los propósitos del nuevo año

Cómo mantener los propósitos de primero de año durante los 365 días del nuevo año. Seguramente te sonará esto de… a primero de año empiezo la dieta, a primero de año me apunto al gimnasio, a primero de año dejo de fumar. ¿Sabías que…? El 77% de las personas abandonan sus propósitos durante la primera ... Read More
 
¿Te sientes perdido en el desierto?

¿Te sientes perdido en el desierto?

¿Qué es lo que busca un pez en el desierto?  Quizá lo mismo que un burro nadando en el mar. Absolutamente nada. Pero hay momentos en la vida en los que te sientes tan fuera de lugar, que te replanteas si nadar en un mar de dunas es una elección de supervivencia o simplemente una elección ... Read More
 
Lo siento, pero ser libre es una decisión

Lo siento, pero ser libre es una decisión

Quizás una de las milongas mañaneras en las que se regocija el ser humano es pensar que en algún momento, en alguna ocasión, llegará  a ser libre. Y es posible que la fantasía o el espejismo de la libertad ronden muy cerca en determinados momentos.  Pero éstos, al ser azotados por una consciente realidad, se ... Read More
 
Qué estás haciendo para obtener resultados diferentes

Qué estás haciendo para obtener resultados diferentes

¿Cuántas veces te has quejado de los resultados que obtienes? Muchas personas  se quejan de lo que obtienen, sin pararse a pensar en las acciones que han realizado para llegar a esos resultados. La sociedad actual es una sociedad de queja y pesimismo. Una sociedad veloz, que no tiene tiempo para pararse en lo realmente ... Read More
 

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El niño interior

El niño interior

Me han llamado niño, crío, infantil y hasta una vez, me llamaron inmaduro. Y yo me pregunto…. Por qué aquellas personas que me han llamado esto, han sido y son  personas