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Pasar página

Pasar página

PASAR PÁGINA Un nuevo año suele ser un nuevo ciclo, aunque claro para pasar de página no es necesario que sea justamente un uno de enero, ¿no crees? Pasar de página no es malo. A veces, incluso, es necesario hacer “borrón y cuenta nueva” o un “reset” de nuestra vida. Muchas son las personas que ... Read More
 
Cambiar un hábito en sólo 21 días

Cambiar un hábito en sólo 21 días

¿Qué es un hábito? Un hábito es un comportamiento repetido regularmente, que se ha aprendido en un momento dado de nuestras vidas. Existen diferentes tipos de hábitos que podríamos categorizar como: Hábitos físicos, afectivos, sociales, morales, intelectuales, mentales, higiene, etc. La consecución de los hábitos tiene mucho que ver con nuestro cerebro. Nuestro cerebro está ... Read More